Die letzten anderthalb Jahre machten uns erfinderisch, denn die Fitness Studios waren meistens geschlossen. Und jetzt gilt die 3G Regeln, wer also nicht genesen, geimpft oder getestet ist - darf erst gar nicht zum Sport. Und da manch einer noch nicht durchgeimpft ist, ist der Sport zu Hause nach wie vor im Trend. Was genau im Trend ist und wie man sich fit halten kann, wird in diesem Artikel thematisiert.
